Sách Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?)

78.000 60.060

Còn hàng

Công ty phát hành: First News – Trí Việt Năm xuất bản: 2021 Dịch Giả: Nguyễn Duy Khiêm & Thuần Hóa Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 216 Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Dân Trí “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả – Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp bạn nhận ra những lầm tưởng của mọi người về Chánh niệm từ trước đến nay. Từ đó nhìn thấu được nguồn gốc, cơ chế, và ý nghĩa của nó trong cuộc sống thường nhật, để có sự cân nhắc trong từng hành động thay vì làm mọi thứ theo bản năng và thiếu suy nghĩ. Nữ tác giả cũng chia sẻ rằng, cuốn sách sẽ là người bạn đầu tiên của bạn trên hành trình dấn thân vào Chánh niệm, đặc biệt là khi bạn đặt sự tỉnh thức lên một vị trí quan trọng trong cuộc đời mình. “Những công dân sống chánh niệm hơn thường không bị mắc kẹt trong sự phê phán hoặc giữ khư khư những ý tưởng cũ kỹ. Họ nhận ra đúng bản chất của chúng – những thói quen hoặc ý nghĩ từng phục vụ cho một mục đích nào đó – hiện đã không còn hữu ích nữa. Vậy thôi, đã tới lúc buông bỏ và thay đổi”, Tamara Russell viết trong cuốn sách.

Còn hàng
Mua sách trên nền tảng khác:
Yêu thích
Yêu thích
Yêu thích
Yêu thích
ƯU ĐÃI HẤP DẪN
  • ATPB50K NHẬP MÃ NHẬN NGAY 50K
  • GIAO HÀNG HOẢ TỐC 2H (TP.HCM)
  • HỖ TRỢ SHIPCOD
  • HỖ TRỢ ĐỔI TRẢ

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Sách Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?)”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Mô tả

Công ty phát hành: First News – Trí Việt
Năm xuất bản: 2021
Dịch Giả: Nguyễn Duy Khiêm & Thuần Hóa
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 216
Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Dân Trí
“Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả – Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp bạn nhận ra những lầm tưởng của mọi người về Chánh niệm từ trước đến nay. Từ đó nhìn thấu được nguồn gốc, cơ chế, và ý nghĩa của nó trong cuộc sống thường nhật, để có sự cân nhắc trong từng hành động thay vì làm mọi thứ theo bản năng và thiếu suy nghĩ. Nữ tác giả cũng chia sẻ rằng, cuốn sách sẽ là người bạn đầu tiên của bạn trên hành trình dấn thân vào Chánh niệm, đặc biệt là khi bạn đặt sự tỉnh thức lên một vị trí quan trọng trong cuộc đời mình.
“Những công dân sống chánh niệm hơn thường không bị mắc kẹt trong sự phê phán hoặc giữ khư khư những ý tưởng cũ kỹ. Họ nhận ra đúng bản chất của chúng – những thói quen hoặc ý nghĩ từng phục vụ cho một mục đích nào đó – hiện đã không còn hữu ích nữa. Vậy thôi, đã tới lúc buông bỏ và thay đổi”, Tamara Russell viết trong cuốn sách.