Từ IQ đến EQ cân bằng trí khôn và cảm xúc
Từ IQ đến EQ một số người thì cho rằng IQ quan trọng hơn hơn EQ, số còn lại thì ngược? Bạn cảm nhận thấy cái nào thì mới đúng? Qua nội dung sau đây sẽ bổ sung thêm nhiều nội dung hơn đến độc giả, cùng xem xét thêm nhé.
Từ IQ đến EQ ai là tác giả?
Từ IQ đến EQ Trương Manh – Vậy cuốn sách này hợp lý với ai:
Bất cứ ai đang gặp vấn đề trong việc xây dựng các mối quan hệ cá nhân
Bất cứ ai đang mong muốn cân bằng lại cảm xúc của mình.
Bất cứ ai cố gắng phát triển tối đa năng lực bản thân.
Thắng lợi bản thân mọi người của ngày hôm qua, để thực thi mục đích, ngoài việc phụ thuộc vào nỗ lực của bản thân, bạn còn phải bồi dưỡng nâng cao khiến cho những “lá cổ phiếu cảm xúc” biến thành trí tuệ cảm xúc có thành quả sử dụng thật sự.
Thông tin sách Từ IQ đến EQ
Sách Từ IQ đến EQ có thể giúp bạn nhận xét lại cấp độ và năng lực quản lý cảm xúc của chính mình, từ đó đưa cho bạn những phương pháp chi tiết để thay đổi những cảm xúc này. Thông qua hiểu biết, bạn sẽ biết cách tạo ra và khai thác các mối quan hệ một cách khéo léo hơn.
Cách tạo ra mối quan hệ với người lạ
Đây luôn là một nỗi lo khó khăn với những người hướng nội hay ngại giao tiếp. Để tạo ra sự kết nối với người lạ, Từ IQ đến EQ cung cấp cho bạn 5 bước chi tiết sau đây:
Bước 1: Cho đối phương cảm xúc an toàn
Một cách dễ hiểu, người lạ sẽ ngăn ngừa bạn bởi đó là cơ chế tự bảo vệ bản thân của mỗi bạn. Cách đơn giản để cho cảm giác không gây hại cho người khác là bạn cần phải lưu ý một chút vào vẻ bề ngoài của mình. Những cảm xúc của họ sẽ đến từ bí quyết bạn ăn mặc, thái độ, cử chỉ,… chỉ phải bạn biểu hiện tình trạng không gây hại, thân thiện thì đối phương sẽ buông lỏng trước bạn.
Bước 2: Nhiệt tình trong chừng mực
Trong quá trình giao tiếp, hãy phát đi những tín hiệu tích cực như mỉm cười, tự tin, dễ chịu. Đôi khi, bạn có thể tặng cho người xung quanh một vài lời khen, hoặc để lộ ra một số khuyết điểm của chính mình nhưng phải phải biết làm chủ, đừng nên đùa quá trớn.
Bước 3: Nhường quyền chủ động cho đối phương
Trong giao tiếp, bạn không được nói quá nhiều mà hãy nói ít lại, nghe và hỏi nhiều hơn. Như vậy, bạn đang gián tiếp trao quyền chủ động cho người xung quanh, để họ cảm thấy thoải mái như đang ở trong “sân nhà” của bản thân.
Bước 4: Làm phiền một cách khéo léo
Trong lần gặp đầu tiên, bạn không được nhờ vả đối phương thực hiện công việc giúp mình, việc làm này sẽ khiến họ quan niệm rằng bạn đang có ý đồ không tốt. Tuy nhiên, ở những lần ăn nói sau đó, bạn có khả năng khéo léo nhờ đối phương giúp cho mình những việc nhỏ, rồi đề xuất giúp đỡ lại họ vài việc tương tự để mối quan hệ trở thành khăng khít hơn.
Bước 5: thiết lập liên minh
Tìm ra điểm chung giữa hai người là cách nhanh nhất để sự kết nối trở nên sâu sắc và thuận lợi hơn. Hai người có khả năng là đồng hương, bạn cùng trường, hoặc có chung sở thích nào đó. Việc làm này sẽ giúp người khác mau chóng cảm nhận thấy thoải mái và gần gũi hơn.
Xem thêm Nhà sách trực tuyến nào rẻ nhất? Mẹo săn sale cực đỉnh
Nói gì khi không biết nói gì
Một trong những khoảnh khắc rất kì cục trong ăn nói là khi bạn và người xung quanh bị bí chủ đề, chẳng rõ nói câu gì kế tiếp. Vậy thì bạn phải cần nằm được kỹ năng chuyển topic, để câu chuyện trở nên đa dạng và không khí giữa hai người tự nhiên hơn.
Tác giả gợi ý một số giải pháp để chuyển cảnh tự nhiên mà không sản sinh ra không khí kì cục trong cuộc nói chuyện:
Từ IQ đến EQ giải pháp kéo dài: phát hiện ra những topic mới trong câu chuyện của đối phương sẽ giúp họ cảm nhận thấy họ đang được lắng nghe và lưu ý
Giải pháp điềm tĩnh: nếu như không nghĩ ra chủ đề gì mới cho cuộc trò chuyện, bạn hãy ngừng lại một chút, nâng trà hoặc rượu lên tỏ ý mời đối phương để giãn ra và tiếp tục topic mới
Cách di chuyển sự chú ý: Khi vẫn không nghĩ ra topic gì, hãy đưa mắt sang một chốn khác, có khả năng là thời tiết bên ngoài hay túi xách của đối phương để tiếp tục một câu chuyện mới.
Đừng biến an ủi thành lưỡi dao
Không phải lúc nào lời an ủi của chúng ta cũng có tác dụng xoa dịu tâm trí đối phương. Nếu như không khéo léo, chúng ta còn có khả năng biến lời khích lệ sai lầm của mình thành con dao sát thương người xung quanh.
Khi người khác không vui, bạn hãy ngừng để tâm đến bối cảnh mà có thể tập trung nhiều hơn vào tâm trạng của họ. Đôi lúc, cái người ta cần không phải là phương pháp, họ thực sự chỉ phải một người ở bên lắng nghe và đồng cảm mà thôi.
Đừng nói với đối phương rằng “Đừng khóc, bạn mãnh liệt mà”, hãy nói với họ rằng “Cứ khóc đi” để họ có cơ hội giải bày tâm trạng, giải tỏa cảm xúc. Không được can thiệp quá sâu vào câu chuyện, không nên phán đoán đúng sai giúp đối phương, hãy lắng nghe chân thành.
Đánh giá về cuốn Từ IQ đến EQ
Cuốn Từ IQ đến EQ cung cấp khá là nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc. EQ thật chất là khả năng ăn nói và tạo ra mạng lưới mối quan hệ để tăng cường chất lượng cuộc sống. Nhiều người nghĩ EQ cao là khả năng thiên bẩm tuy nhiên thật chất ta hoàn toàn có khả năng luyện tập và trau dồi để giao tiếp càng ngày có duyên.
Các lý thuyết trong sách đều thú vị, tuy vậy, cách giải thích trong cuốn Từ IQ đến EQ lại chưa thật sự được đề cao. Cách hành văn (hoặc biên dịch) làm ý tứ khá lan man và hơi khó hệ thống hóa.
Qua bài viết trên Atpbook.vn đây đã cung cấp các thông tin về từ IQ đến EQ cân bằng trí khôn và cảm xúc. Hy vọng những thông tin trên của bài viết sẽ hữu ích với các bạn đọc. Cảm ơn các bạn đã dành nhiều thời gian để xem qua bài viết này nhé.
Mỹ Phượng – Tổng hợp & chỉnh sửa
Tham khảo ( sachvui.vn, sachtop.net, … )