Hiểu về trái tim là cuốn sách luôn được giới thiệu tới bạn đọc nhất, bởi tác phẩm mang lại cho người đọc những khoảng lặng trong cuộc sống và sẽ cho bạn cảm nhận được những điều tối giản nhất mà bạn đã bỏ lỡ. Hãy cùng Atpbook.vn nghiên cứu hiểu thêm nhiều thông tin về tác phẩm qua bài viết dưới đây nhé!

Giới thiệu chung về tác phẩm

Giới thiệu chung về tác phẩm

Thông tin chi tiết về tác phẩm

Đây chính là tác phẩm đầu tay của nhà sư Minh Niệm, xuất bản lần đầu vào năm 2011. Cuốn sách đã ập kỷ lục với số lượng in lần đầu lớn nhất, được yêu thích nhất 2013, bán trên Amazon với tựa đề là “Understanding the Heart – The Art of Living in Happiness” và đến thời điểm hiện tại vẫn tiếp tục nhận được sự yêu thích từ đông đảo bạn đọc.

Cuốn sách này tổng cộng có 50 chương và 479 trang sách, Chủ yếu nói về những cảm giác hỉ, nộ , ái, ố của con người trong cuộc sống. Qua cuốn sách này, tác giả mơ ước trải lòng share những điều mà chủ đạo bản thân đã chiêm nghiệm được, nhằm giúp toàn bộ mọi người có khả năng thấu biết được bản chất của những cảm xúc đó tồn tại trong mình.

Từ đấy, người coi tìm thấy được sự bình yên, hạnh phúc, giống như giác giả đã chắp bút trong tác phẩm của mình: “Cách đây mười tám năm, tôi đã quyết lòng ra đi tìm hạnh phúc chân thật.

Đôi nét về tác giả

Đôi nét về tác giả

Nhà sư Minh Niệm chính là người chắp bút viết cuốn sách “hiểu về trái tim”. Thầy xuất gia khi 17 tuổi, vừa hoàn thiện tốt nghiệp Trung học phổ thông với khao khát khám phá bản thân, tìm kiếm giá trị của chúng ta trước bộn bề, lo toan của cuộc sống.

Thầy đã thực hành thiền tại nhiều trung tâm quốc tế bà thực hiện chuyến đi bộ vòng quanh 25 tiểu bang tại Mỹ. Qua đó, giúp thầy làm giảm được những yếu kém của bản thân và trở nên điểm tựa tinh thần cho đông đảo các thiền sinh trên toàn thế giới.

Nhà sư Minh Niệm cũng là người đã sáng lập dòng thiền mới có tên là Hiểu biết (Understanding Meditation), kết hợp giữa tử tưởng Phật giáo Đại thừa với Thiền nguyên thủy. Ngoài ra, sự nghiệp viết sách của sư Thầy cũng không kém phần vang dội, được tiếp nhận bởi đông đảo các bạn đọc như “Hiểu về trái tim”, “Làm như chơi”, “Dìu con vào đời”,… Nhưng “Hiểu về trái tim” vẫn được thích hơn cả.

Review sách hiểu về trái tim

Review sách hiểu về trái tim

Thông tin sách hiểu về trái tim

Thông tin quyển sách hiểu về trái tim được thầy Minh Niệm chia thành 50 chương đọc hiểu. Tương ứng với mỗi chương sẽ là các cung bậc cảm xúc “hỉ, nội, ái ố” không giống nhau trong một chúng ta.

Thêm nữa, điểm thú vị ở đây là tựa đề của các toàn bộ các chương trong sách chỉ gồm vỏn vẹn 2 từ. Thể hiện ra được bài bản một cảm giác hay tính bí quyết bất kì trong chúng ta.

Ví dụ như:

• Khổ đau
• Hạnh phúc
• Tình yêu
• Tình thương
• Tức giận
• Chịu đựng
• Ghen tuông
• Tha thứ
• Sòng phẳng
• Nâng đỡ
• …

Những câu nói hay và sâu sắc về cuộc sống trong quyển sách Hiểu về trái tim:

• “Khi lắng nghe được bản thân mình và những người thân yêu bên cạnh, khả năng lắng nghe của ta sẽ đi xa thêm nữa. Trong giây phút lặng im nào đấy, ta sẽ nghe được những tiếng kêu thương từ những góc tối cuộc đời giữa muôn ngàn bước chân xôn xao và hờ hững”
• “Yêu thương là cho đi trọn vẹn chứ không nhận lãnh về mình. Khi yêu thương thì tận hưởng tình thương, nhưng không để mình say mê và khổ lụy về tình thương đó”

Bạn học được gì qua cuốn sách “Hiểu về trái tim”?

Khi đọc “Hiểu về trái tim”, bạn có khả năng cảm nhận được sâu sắc tấm lòng của sư thầy Minh Niệm. Bằng ngôn từ nhẹ nhàng tuy nhiên sâu sắc, thầy đã chỉ ra cho bạn thấy rằng giữa thực tế cuộc sống mà giá trị vật chất, thành quả ảo đang lên ngôi, khi ta hiểu và nắm được những cảm xúc, một khi giá trị đó mất đi thì ta cũng sẽ không cảm nhận thấy chao đảo hay đau khổ nữa.

Vì ước muốn hạnh phúc nên ta điều chỉnh, và vì thay đổi có thể ta mở rộng trái tim mình, giờ đây nó có thể vượt qua những vấn đề mà thời gian trước bạn nghĩ mình bị đánh bại.

Con đường đến với “trái tim” hay “tâm” của bạn tuy ngắn nhưng lại cực kỳ gian nan, không phải qua ngày một ngày hai, hay ngay khi đọc xong cuốn sách này bạn có khả năng hiểu được. Phải trải qua quá trình luyện tập với quyết tâm và nỗ lực luôn luôn, thì bản ngã mới không có khả năng để chi phối con người bạn. Hãy để “Hiểu về trái tim” trở thành người bạn đồng hành, là ngọn hải đăng soi sáng cho bạn khỏi lạc lối giữa cuộc đời.

“Hiểu về trái tim” dành cho ai?

“Hiểu về trái tim” dành cho ai?

Có lẽ không ai có thể tự tin khẳng định mình hiểu rõ và biết trái tim đang mong muốn gì, do đó “Hiểu về trái tim” là cuốn sách dùng cho toàn bộ mọi người. Không đè nặng bởi mục tiêu thuyết giáo về Phật pháp mà dùng những câu văn nhẹ nhàng như an ủi tâm hồn người đọc, cuốn sách thực sự phù hợp cho những ai đang cảm nhận thấy mệt mỏi, nản lòng và mong muốn buông xuôi vì áp lực cuộc sống.

Khi đọc cuốn sách, ta sẽ hiểu rõ sắc hơn về những cảm giác của chính mình, điều chỉnh nhận thức và nhìn nhận đúng đắn về cuộc sống, nếu như bạn cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình, thấy chơi vơi trong cuộc đời này, “Hiểu về trái tim” là dành cho bạn.

Trích dẫn hay trong “Hiểu về trái tim”

• “Còn nơi nào tuyệt diệu hơn cõi đời này vì nó có cả hạnh phúc lẫn khổ đau!”
  • “Nếu không hề có khổ đau
  • Biết đâu là hạnh phúc
  • Nhờ mộng mị hôm nào
  • Ta tìm về tỉnh thức.”
• “Quan niệm “đời là bể khổ” chỉ là vì cách nghĩ, hay chỉ là định kiến”
• “Ta còn quá yêu bản thân mọi người thì làm thế nào ta có thể yêu thêm người xung quanh. Dù có yêu người xung quanh cũng chỉ để phục vụ cho bản thân mình mà thôi.”
• “Tâm ta là một cơ chế cực kì kỳ bí. Từng ý niệm tốt sẽ phát tạo ra vô số những năng lượng tốt và mỗi ý niệm xấu sẽ phát sinh vô số năng lượng xấu.”
• “Càng buông xả thì ta càng thấy nhẹ nhàng và bình an hơn, hoàn toàn khác với thói quen càng tích góp thì càng lo lắng và mệt mỏi.”
• “Nhẫn nhục không đơn giản là thái độ hèn nhát, mà đó là sự thực tập mở rộng dung lượng trái tim để chứa đựng được những phức tạp lớn.”

Đánh giá về sách hiểu về trái tim

“Từng trang sách là một cảm xúc” hiểu về trái tim, làm tâm trạng nhẹ nhàng, bình yên biết mấy. Nếu chỉ đề cập về cảm xúc, sẽ khiến người coi bị lan man, khá là mất thực tế, bởi phức tạp vẫn là phức tạp, vui vẻ vẫn là vui vẻ, có thể tác giả thường không thể khéo mang thêm nhiều tri thức, cách nghĩ, cách nhìn đúng đắn.

Hiểu được mình trước rồi mới có thể hiểu người. Với mọi chuyện khi đã tìm ra được tác nhân, hãy học bí quyết tha thứ. Trước tiên là tha thứ cho chính mình, sau đó là cho người xung quanh, cảm giác khi được lý giải cũng là lúc bạn đang chạm đến bình yên và hạnh phúc.

Tạm kết

Dù bạn có bận rộn đến mức nào, thì mình cũng hy vọng bạn sống chậm và cảm nhận những chuyển động xung quanh mình, hãy lật mở từng trang của “Hiểu về trái tim” đọc và cảm nhận những điều tác giả muốn nói với mình. Cảm ơn các bạn đã dành nhiều thời gian để xem qua bài viết này nhé!

Mọi ý kiến thắc mắc liên quan vui lòng liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0395479102. Mời bạn xem thêm các bài review sách đầy đủ và chi tiết nhất tại Atpbook.vn nhé! Cảm ơn bạn đã quan tâm và theo dõi.

Xem thêm Review sách muôn kiếp nhân sinh chi tiết nhất 2022